「好好說情緒」工作坊
情绪是人类与生俱来的能量,它能默默地影响我们的行动。辨识情绪有助我们见到自己的内在需要,继而纾缓个人压力,以至改善人际沟通和关系。
这个工作坊将会与大家辨识和拆解个人情绪,与大家一起研习如何好好地照顾和表达情绪。
日期:22/3、29/3/2023(三)
时间:晚上7:30-9:30
内容:情绪健康介绍、情绪聚焦练习
地点:浸信会爱羣社会服务处
(新界葵涌葵兴大连排道83号K83 7楼702室)
费用:免费
对象:复元人士家属
负责:苏钰晶姑娘
活动报名