2023-03-10

「走在順逆路上」ACT 家屬小組

 

人生種種,難免會遇上需要接受的情況與限制。

我們如何能夠保有心理彈性,隨心中所重視的價值而行,擁抱生活中的不安。

小組以接納及承諾治療(Acceptance & Commitment Therapy, ACT)作藍本,體驗驗活在當下,接受不安,探索我們重視的價值與行動。(部分內容與「身心自在 ACT 小組-家屬篇」類似,從未參與ACT小組的會員優先報名)

 

日期: 16/5, 23/5, 30/5, 6/6, 13/6, 20/6/2023 (二)

時間: 晩上 7:30-9:30

地點: 浸信會愛羣社會服務處 - 香港灣仔愛群道36號

費用: $150  (有經濟困難者可申請減費)

負責: 王梓樂先生
活動報名