《幻变中的平静》静观体验工作坊
由注册临床心理学家- 何欣容女士引导参加者透过静观练习,尝试留意自己在焦虑中的反应,从而选择更有益、合适的响应。即使在变化多端的环境中,仍能好好照顾自己和所爱的人的身心。
日期: 10/4/2021(六)
时间:下午2:30-5:00
地点:待定
对象:家属会员
人数:40人
负责:卓星男先生
导师简介:何欣容女士
- 香港心理学会 注册临床心理学家
- 曾于医管局总部、卫生署及社福机构综合复康中心任职
- 已完成的静观导师资格包括:
- 英国牛津静观中心及香港静观中心合办之一年制静观认知治疗导师基础课程
- 荷兰阿姆斯特丹大学「静观子女教养课程」Mindful Parenting 进阶导师培训
- 英国Mindfulness In School Project (MiSP) Teach Paws b课程导师训练
- 美国麻省大学医学院静观中心创办的「静观减压课程」
查询及报名电话:2560 0651